Изучаем «кошачий дзэн». Урок № 2 «Я вам перезвоню» или Свобода от обстоятельств.

Авторы | Февраль 4, 2017

«Я вам перезвоню»

 

20 простых приемов практики «Кошачий дзэн»

 

Алина Шейк

 

Урок № 2.

 

Вы когда-нибудь слышали утверждение, что собаки подбегают к нам по первому зову, а кошки принимают к сведению и отправляют сигнал: «вам перезвонят»… И иногда «перезванивают».

Высокомерие? О, нет! Просто свобода. Свобода абсолютно самодостаточного существа, которую нам, людям, часто не понять. Ведь мы, как и все «социальные», а, иначе говоря, стадные животные очень зависимы от окружающих, да и просто от обстоятельств жизни.

Не согласны?

Тогда небольшой тест: в каком коллективе вам комфортнее находиться: где вас любят, считают умным и интересным человеком, или в том, где вас откровенно презирают и считают помехой, без которой всем будет лучше. Где вы будете себя чувствовать значительнее, спокойнее, увереннее на дороге – в «Лексусе» или в «Жигулях»?

Ответ не требуется, да?

А вот кошке «по барабану». Она сидит на подоконнике в подъезде, мимо нее идут люди, часть из которых ее ненавидит и презирает за то, что «орет и гадит», большая часть равнодушна, и лишь очень маленький процент готов вынести колбасных обрезков и погладить. И что, кошка терзается этим? Ночей не спит? Да ей все равно! У нее есть крыша над головой, пищу она добудет, слава богу, мыши в подвалах не переводятся. Что еще надо?

 

И – нет, я не призываю вас отказываться от амбиций и жить как Диоген в бочке. Хотите стать президентом или звездой хип-хопа – почему бы нет! Отличное желание и пусть оно сбудется. Чем больше звезд – тем ярче небо!

 

Но – отнеситесь к этому внимательно, это важно:

 

Обстоятельства не должны колебать ваш мир!

 

Вы уже умеете сохранять внутреннее молчание и останавливать момент? (урок № 1). Если пока не слишком хорошо – не важно, вы пытаетесь и со временем умение придет. Главное, вы уже поняли – «есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется жизнь».

А сейчас мы на пути к тому, чтобы осознать еще одну важную истину. Уверенность, значительность не вне вас, они внутри.

 

Умение сохранять внутреннюю удовлетворенность жизнью, какой бы тяжелой она не казалась со стороны, важнейшая часть «кошачьего дзэна».

Почему мы зависим от других? Почему нам важно ИХ мнение о нас?

 

ПОТОМУ ЧТО МЫ ПЫТАЕМСЯ МЕРИТЬ СЕБЯ ИХ МЕРКОЙ!

 

Но еще в Древней Греции ходил анекдот про Прокрустово ложе, древние греки над ним смеялись! А потом присоединились и римляне.

 

Человек сам себе и точка опоры, и точка отсчета, и точка пересечения всех меридианов жизни.

 

Это единственное состояние психики, которое открывает все двери: к свободе, независимости, счастью, психическому равновесию, харизме, лидерским качествам, успеху. Ничто другое не работает.

 

Допустим, вы хотите быть центром компании. Но вы никогда им не станете, если сами, внутри себя, болтаетесь на периферии. А в центре у вас сосед, который купил «Рено-Сандера» или Павел Дуров, который купил остров.

В центре себя должны стоять вы сами. Не муж (жена), даже не дети, как бы эгоистично и неправильно это не звучало, а вы сами.

Это не значит, что ваши интересы должны быть приоритетны, ваши желания исполняться в первую очередь, ваш торт на День Рождения должен быть самым большим. Это не значит, что, выбирая между своими интересами и интересами близких, вы должны обязательно выбирать себя.

Это значит только одно: когда вы проводите линию пересечения себя с кем-то, кто вам интересен – она должна пройти через вас, причем не зацепить краем, а пройти через центр, в идеале – зацепив несколько точек. Если это не так – события, которые происходят с этим человеком, не имеют для вас никакого значения и не должны колебать ваш внутренний мир.

Простой пример: Допустим, вы восхищаетесь миллионером Дональдом Трампом. Он стал президентом США. Это событие изменит ваш мир? Да  — если вы:

  1. Родственник Дональда Трампа,
  2. Гражданин США,
  3. Связаны с миллионером финансовыми интересами.

 

В любом другом случае вы скажете: да, Дональд молодец, и через пять минут об этом забудете.

А вот если президентом США станет ваш сосед Вася из квартиры напротив (при этом не выходя из своей квартиры…) Вот тут вас заденет крепко! Часа на полтора. Но потом вы все равно об этом забудете, потому что вы:

 

— Не родственник Васи,

— Не прописаны в его квартире,

— Не связаны с Васей финансовыми интересами.

 

Теперь внимание, вопрос: если президентство Васи никак не колеблет ваш мир, почему его колеблет покупка Васей новой машины? Как его машина влияет на вашу жизнь? Да никак. Вот так к этому и отнеситесь. Ну, можете, когда сосед приедет на ней с дачи, написать пальцем на борту: «Помой меня» — и успокоится.

 

Трудно?

А почему ваш мир колеблется так легко?

Ответ прост и вы его уже знаете.

 

Представьте себе весы. Не электронные весы в магазине, и не напольные, на которых вы замеряете свой вес, а старые весы с двумя чашами. Если обе чаши пусты – весы прибывают в равновесии. Но стоит бросить на одну хотя бы зернышко риса – и весы приходят в движение. Равновесие уже смещено.

Это ваш мир. Его может поколебать зернышко риса.

 

А теперь представьте себе поле. Огромное поле, засеянное пшеницей или заросшее травой – не важно. Допустим, летит самолет и по ошибке сбрасывает бомбу не на стратегический объект, а на это поле. Оно поколеблется? Нет, только вздрогнет на мгновение, и сразу встанет на место. Потому что землю не уронишь!

Это мир кошки. Его не может поколебать ничто.

 

Возьмите лист бумаги (или откройте графический редактор, кому как удобнее). В центре нарисуйте круг и подпишите – Я! А дальше внесите в карту то, что для вас важно. Карьера. Деньги. Семья. Здоровье. Ставьте все, что для вас действительно важно, не стесняйтесь (этого все равно никто не увидит) и не лукавьте. Если для вас важны гражданские права пингвинов Мадагаскара – поставьте эту точку! Если ваш якобы близкий друг на самом деле вам по барабану, не ставьте. Все предельно честно.

А теперь возьмите Васю с его новой машиной и проведите линию колебания через те точки вашей жизни, которые она напрямую задевает и может изменить. Сколько точек она задела? В лучшем случае – одну, если у вас тоже машина, а во дворе мало парковочных мест.

Решите этот вопрос с Васей и выбросьте его из головы.

А теперь, для сравнения, проведите линию через те точки, которые Васина машине не колеблет.

 

Это тот способ, которым проводит линии кошка. Поэтому ее мир не поколебать ничем!

 

Закрепите эту картину в уме. Вызывайте ее каждый раз, когда какая-нибудь ерунда начинает колебать ваш мир.

Очень быстро вы поймете, что вещей, которые могут НА САМОМ  ДЕЛЕ нарушить равновесие вашего мира ничтожно мало, и они случаются очень редко. Смерть близких. Рождение детей. Тяжелая болезнь. Война.

В этот короткий список не войдут ни Вася с его машиной, ни Трамп с его президентством, ни ваш начальник-идиот с его несправедливым разносом, ни парень-раздолбай, забывший про свидание (девушка, опоздавшая на полтора часа).

Быть независимым от обстоятельств означает всего лишь правильно проводить линию колебания мира. А правильно – значит через те точки, которых она не задевает.

Вот и весь секрет.

Осваивайте и обретайте чудесной свойство – быть счастливым, спокойным и ко всему готовым ни смотря ни на какие обстоятельства.

 

Ваша Алина Шейк.

 

 


One thought on “Изучаем «кошачий дзэн». Урок № 2 «Я вам перезвоню» или Свобода от обстоятельств.

  1. admin Post author

    Если вы хотите получить полную версию книги (рассылка будет после окончания публикации), оставьте свой адрес эл. почты в комментариях с пометкой: «Хочу книгу Алины БЕСПЛАТНО». Количество предложений ограничено.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *